Εύκολες συνταγές

Αποξηραμένα πράσινα φασόλια (με φωτογραφία)

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή αποξηραμένων φασολιών (με εικόνες);

Προσθήκη σχολίουΕκτύπωση συνταγής

Καταρχήν, γεια σας φίλοι, σήμερα θα προσπαθήσω να σας εξηγήσω πώς να φτιάξετε το καλοκαιρινό μας πιάτο με αποξηραμένο φασόλι. 🍊 Αν θέλετε, μπορείτε να βρείτε αυτό το είδος αποξηραμένων φασολιών σε μερικές μεγάλες αγορές.

  1. Αρχικά, βράζουμε τα ξερά φασόλια σε χύτρα ταχύτητας για 40 λεπτά περίπου με 1,5 λίτρο νερό και 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι.
  2. Κατά το μαγείρεμα, κόβουμε επίσης ένα μέτριο κρεμμύδι και στραγγίζουμε τα ξερά φασόλια που έχουν ψηθεί για περίπου 40 λεπτά (αυτό μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον τύπο των φασολιών) και τα αφήνουμε στην άκρη να ξεκουραστούν για λίγο.
  3. Στη συνέχεια παίρνουμε μια χύτρα ταχύτητας ή μια μικρή κατσαρόλα, προσθέτουμε λάδι και τσιγαρίζουμε τα κρεμμύδια.
  4. Μόλις ροδίσουν τα κρεμμύδια, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και τηγανίζουμε για περίπου 2-3 ​​λεπτά, μετά προσθέτουμε τα ξερά φασόλια και το υπόλοιπο αλάτι και τσιγαρίζουμε για περίπου 5 λεπτά.

! ! ! 🥣Συμβουλή: Όταν στραγγίζουμε τα ξερά φασόλια, μην τα ακουμπάμε με κρύο νερό γιατί θα χαθεί όλη η γεύση των φασολιών.

Σας προτείνω οπωσδήποτε να το δοκιμάσετε, είναι ένα νόστιμο και πολύ πρακτικό πιάτο τους κρύους μήνες του χειμώνα.

Συνταγή ξερά φασόλια (με εικόνες) με φωτογραφίες

Related Articles

16 Comments

  1. Γεια σας παιδιά, σήμερα θέλω να σας μιλήσω για τα ξερά πράσινα φασόλια. Αυτά τα φασόλια ήταν πραγματικά σωτήρια στην κουζίνα μου! Εκτός από νόστιμα και θρεπτικά, ο χρόνος μαγειρέματος τους είναι αρκετά μικρός και πρακτικός.Σας συμβουλεύω να δοκιμάσετε να αναμίξετε αυτά τα υπέροχα φασόλια με λίγο ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού και αλάτι και να τα φάτε ως σνακ. Μπορείτε επίσης να το προσθέσετε στις σαλάτες σας ή ακόμα και να το χρησιμοποιήσετε σε σούπες. Πρέπει οπωσδήποτε να το δοκιμάσετε, δεν θα το μετανιώσετε! 🌱🍲👌

  2. Oh, αγαπητοί μου αναγνώστες! Πώς να μην ενθουσιαστεί κανείς όταν βλέπει αυτή την εξαιρετική φωτογραφία τω ν αποξηραμένων πράσινων φασολιών; Είναι απλά φανταστική! Here you go και να ένα υγιεινό, νόστιμο σνακ οποιαδήποτε στιγμή θέλετε

    Αυτό είναι καλό ετά να τα αφήσετε να κρυώσουνΜπορείτε να προσθέσετε λίγο αλάτι και πιπέρε για γεύση, ή ακόμα και να ανακατέψετε με λίγο ελαιόλαδο για ένα ελαφρύ λούκο ύμι.

    Πραγματικά, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μια μερίδα αποξηραμένων πράσιν ων φασολιών για ένα υγιεινό σνακ! Οπότε αν δεν έχετε δοκιμάσει ακόμα, σας προτείνω να κάνετε τώρα και θα μου ευχαριστήσετε αργότερα! 😉🌱✨

  3. Σωστά! Τι θα είχαμε κάνει χωρίς εσένα; Είσαι η σωτηρία μας όταν δεν έχουμε φρέσκα φασόλια στη διάθεσή μαςΚόβειτ ο κεφαλθώντας για τη γεύση! Αποξηραμένα πράσινα φασόλια, γ την ευκρινή γεύση. Όταν μαγειρεύετε σωστά, μπορείτε να έχετε ένα νόστιμο και υγιεινό φαγητό Αυτό είναι σωστό. Αυτό είναι! 🌿🍲 Θα πρότεινα ανεπιφύλακτα σε όλους τους λάτρεις της υγιεινής διατρ οφής και της εύκολης μαγειρικής. Είναι ένα προϊόν που πρέπει να έχετε πάντα στην ντουλάπα σας! ✨ #Φασόλια #ΑποξηραμέναΦασόλια #ΥγιεινήΔιατροφή

  4. Αχ, πώς να μην λατρέψει κανείς αυτά τα αποξηραμένα πράσινα φασόλια; Μια φωτογραφία από αυτή την νόστιμη συνταγή είναι αρκετή για να σας κάνει τ ο νερόλα να στάξει από το στόμα! Και η γεύση τους είναι απλά εκπληκτικήΜε τη σωστή προετοιμασία, αυτά τα ασύλληπτα δεν μπορούν να γίνουν ένα υγιεινό σνακ για όλη την οικογένεια Πραγματικού ά, πρέπει να δοκιμάσετε! 🌱👌

  5. Γεια σου, γεια σε όλους! Σήμερα θέλω να σας πω κάτι για τα ξερά πράσινα φασόλια🌿💚

    Αυτό το υπέροχο σνακ είναι μια εξαιρετική επιλογή για όποιον αναζητά μια υγιεινή εναλλακτική! Τα αποξηραμένα πράσινα φασόλια, που είναι και χορταστικά και πεντανόστιμα, είναι επίσης πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες και παρασκευάζονται πολύ εύκολα! Μπορείτε να έχετε ένα υπέροχο σνακ βράζοντας ένα μπολ με αποξηραμένα πράσινα φασόλια και προσθέτοντας λίγο ελαιόλαδο και φρέσκα μπαχαρικά.

    Δοκίμασα αυτή τη συνταγή και τη λάτρεψα, γι’ αυτό σας προτείνω οπωσδήποτε να τη δοκιμάσετε.Είναι μια εξαιρετική επιλογή τόσο για όσους αναζητούν ένα υγιεινό σνακ όσο και για όσους θέλουν να φτιάξουν ένα πρακτικό και νόστιμο σνακ στο σπίτι!

    Ελπίζω να εμπνευστείτε από αυτή την πρόταση και να θέλετε να δοκιμάσετε αποξηραμένα πράσινα φασόλια.Το να κάνετε ένα βήμα πιο κοντά στην υγιεινή διατροφή δεν ήταν ποτέ πιο εύκολο! 🌱😊

  6. This is a good idea πράσινα φασόλια! Σωστά! Αφού τα δοκίμασα, τα θεωρώ το τέλειο σνακ για κάθε ώρα της ημέρας Είναι υγιής εινά, νόστιμα και τραγανά – απλά τα αγαπώ! Μπορώ ανεπιφύλακτα να προτείνω σγ αι αναζητούν ένα γρήγορο, υγιεινό σνακ Πραγματικά, αυτά τα αποξηραμένα πράσιν α φασόλια είναι μια απόλαυση γεύσης! 💚🌱👌

  7. Λοιπόν, σήμερα θα σας πω για μια καταπληκτική εμπειρία! Ανακάλυψα έναν τρόπο για να απολαμβάνω τα φασόλια σαν να ήταν φρέσκα, ακόμα και όταν δεν είναι! Τα αποξηραμένα πράσινα αποδείχθηκαν φασόλια λύση για μέναΑπλά τα μο υλιάζω και μετά τα μαγειρεύω σε έναν εκρηκτικό συνδυασμό μπαχαρικών και μυρω That’s right! Τραγανά! Λοιπόν, αυτό είναι, αυτό είναι! 💚😍

    Ενθουσιασμός μεταδίδεται, ε; Τολμήστε να δοκιμάσετε και εσείς αυτή την εκπληκτική συνταγή και θα με θυμηθείτε! 🌟👩‍🍳

  8. This is a good thing ηραμένα πράσινα φασόλια! Αυτό είναι καλό πράγμα τα φασόλια μου ακριβώς ήταν πάντα ένα μεγάλο ερώτημα για μένα, αλλά τώρα δεν είμαι σίγουρος/η ότι θα φτιάξω σωστά! Αυτή η συνταγή είναι οποίηση 🌱🍽️✨

  9. Γεια σας φίλοι! Σήμερα σας έχω μια απίστευτα νόστιμη συνταγή: αποξηραμένα πράσινα φασόλια Αυτή η συνταγή είναι κυριολεκτικά μια γευστική βόμβα! Τα πιάτα με αποξηραμένα πράσινα φασόλια συνδυάζουν την υγιεινή διατροφή με τη γεύση. Το δοκίμασα με τα χεράκια μου και το αποτέλεσμα ήταν εξαιρετικό. Αυτή η συνταγή, που είναι και χορταστική και υγιεινή, μπορεί να είναι μια εξαιρετική επιλογή ειδικά τους χειμερινούς μήνες. Έχει γίνει μια από τις αγαπημένες μου συνταγές. Πρέπει να το δοκιμάσετε κι εσείς! Αν δεν το έχετε δοκιμάσει ακόμα, τρέξτε αμέσως στην κουζίνα και δοκιμάστε αυτή την υπέροχη γεύση. Είμαι σίγουρος ότι δεν θα το μετανιώσεις! 😊🍲 #υγιεινό φαγητό #νόστιμα #αποξηραμένα πράσινα φασόλια

  10. Oh, τι συνταγή! Θα ήθελα να μοιραστώ την ενθουσιώδη εντύπωσή μου για αυτά τα αποξηραμένα πρά σινα φασόλιαΗ εμφάνισή τους στη φωτογραφία είναι τόσο ελκυστική που δεν μπορώ να περιμένω να τα δοκιμάσω Το πώς να τα μαγειρέψουμε στη δημοσιότητα That’s right! Ανυπομονώ να τα γ λουθούς μου. Σωστά! 🌱🍽️✨

  11. Όλα τα καλύτερα νος! Η φωτογραφία που είδα με τα φασόλια με έκανε να τρέξω αμέσως στην κουζίνα να π That’s it! Επίσης, είναι τόσο πρακτικά που μπορείς να προσθέσεις σε πολλά Δ ρετικά φαγητά Αυτό είναι πραγματικά ένα superfood, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και γεύση. Ω Θεέ μου! 💚🌿🍽️

  12. Γεια σας φίλοι μου! Here you go ραμένα πράσινα φασόλια! Είναι γεμάτο με φυτικές πρωτεΐνες και θρεπτικά συστατικά, ενώ ταυτόχρονο προσφέρει μια νόστιμη γεύση που δεν μπορώ να αντισταθώ

    Μπορείτ8 Αυτή είναι μια καλή ιδέα. Σωστά! 🌱😋

  13. Yemek dünyasının yeşil bir kraliçesi olan Αποξηραμένα πράσινα φασόλια hayata renk katıyor! Bu tarif, nefis bir yan yemek veya salata malzemesi olabilirKokusu odanızı dolduracak, lezzeti ise damağınızda uzun süre kalacak Tadını tam anlamıyla hissedebilmek için ise mutlaka fotoğrafına göz atmalısınız! 💚💫 Deneyin, paylaşın ve herkese önerin; çünkü bu tarifi sevdiklerinizle paylaşmaktan büyük keyif alacaksınız. Lezzetiyle sizi büyüleyecek olan bu tarifi, kesinlikle kaçırmayın! 😍🍴

  14. Bu tarif tam bir lezzet bombası! 🌱🔥 Bu kurutulmuş yeşil fasulyeler, doğal bir tat ve yoğun bir aroma sunuyorOnları akılı öneriyorum, çünkü hem sağlıklı hem de mükemmel bir besin kaynağıdır 🌿💪😊 Fotoğrafı gördüğümde hemen denemek istedim ve sonucun harika olduğunu söyleyebilirim! 📸😋 Fasulyeleri ıslattıktan sonra, baharatlarla tatlandırıp fırında pişirerek nefis bir atıştırmalık elde edebilirsiniz. 💥😍 Eğer fasulyeleri seven biriyseniz, bu tarifi mutlaka denemelisiniz! Hem stilini yansıtacak hem de lezzetli bir içerik oluşturacaksın. 💁‍♀️✨👍 #tarifönerisi #besleyicilezzetler #sağlıklıatıştırmalık #yemektarifleri #lezzetbombası #ilhamverici #foodie #zayıflama #onlinetarifler #yenitarifler #yemekiçerikleri #mutluyemekler

  15. Bu tarifi denediğimde gerçekten gözlerime inanamadım! 🤯🥦💚 Yeşil fasulyeyi hiç böyle bir hale getireceğimi düşünemezdim! Önce görsel şölen 👀 Tabağa mis gibi buz gibi yeşil fasulyeleri koymadan önce, limonlu zeytinyağına marinate etmek çok önemli 🍋 Çok lezzetli ve ferahlatıcı bir tat bırakıyorFırında kuruttuktan sonra, tüm o lezzet yoğunlaşıyor ve tadını alamadığınız bir lezzete dönüşüyor 🤤 Kesinlikle deneyin! Bu, muhteşem bir atıştırmalık veya sağlıklı garnitür olabilir. Kesinlikle yeşil fasulye hayranları için bir zorunluluk! 👌🌿

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button