Εύκολες συνταγές

Σανδάλι κολοκύθας φούρνου με κιμά (με βίντεο)

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή Roasted Smashed Pumpkin Sandals;

Προσθήκη σχολίουΕκτύπωση συνταγής
  1. Κόβουμε τα κολοκυθάκια στη μέση και ανοίγουμε το εσωτερικό.
  2. Σε βραστό νερό για 5-8 λεπτά. 🥟Είμαστε τόσο ενθουσιασμένοι. 🌶 (Μην μαγειρεύετε για πολύ, μπορεί να χαλάσει, ελέγξτε με ένα πιρούνι.)
  3. Βάζουμε τα ψημένα κολοκυθάκια στην κατσαρόλα.
  4. Από την άλλη, ρίχνουμε το λάδι στο τηγάνι και τσιγαρίζουμε τα κρεμμύδια και τις πιπεριές.
  5. Στη συνέχεια προσθέτουμε τον κιμά και τηγανίζουμε μέχρι να εξαφανιστεί το νερό.
  6. Προσθέστε 1 ψιλοκομμένη ή τριμμένη ντομάτα και συνεχίστε το μαγείρεμα.
  7. Αφού προσθέσετε τον πελτέ ντομάτας και τα μπαχαρικά, προσθέστε ένα φλιτζάνι νερό και μαγειρέψτε για 3-5 λεπτά. 🍹 Ας μαγειρέψουμε.
  8. Γεμίζουμε τον έτοιμο κιμά στα κολοκυθάκια.
  9. Προσθέτουμε τριμμένο τυρί τσένταρ και ψήνουμε σε φούρνο στους 200 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν. 🌶 Καλή όρεξη.

Συνταγή για σανδάλια με κιμά κολοκυθιού στη σχάρα

Σύσταση συνταγής για σανδάλια κολοκύθας για δοκιμή

  • Μπορείτε να αντικαταστήσετε τον μοσχαρίσιο κιμά όταν φτιάχνετε σανδάλια από κολοκυθάκια ή μπορείτε να αντικαταστήσετε το κοτόπουλο με τον κιμά. 🥭Μπορείτε να δοκιμάσετε σανδάλια από κολοκυθάκια κοτόπουλου, είναι πολύ απλό στην παρασκευή τους και έχει ωραία γεύση.
  • Εάν είστε χορτοφάγος, μπορείτε να προσθέσετε μια γαρνιτούρα με κολοκυθάκια στα σανδάλια σας αντί για κιμά ή κοτόπουλο. 🥥 Οι γαρνιτούρες σανταλόξυλο σανταλόξυλο είναι φτιαγμένες εξ ολοκλήρου από λαχανικά και μπορεί να αρέσουν ακόμη περισσότερο στους γευστικούς σας κάλυκες. 🥡Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τη συνταγή Cheesy Zucchini Sandals.
  • Αν προτιμάτε, μπορείτε να σερβίρετε αυτό το πιάτο χωρίς να προσθέσετε τυρί τσένταρ στα κολοκυθάκια και μπορείτε επίσης να προσθέσετε γιαούρτι.
  • Μπορείτε επίσης να φτιάξετε αυτό το πιάτο τηγανίζοντας τα κολοκυθάκια. 🍰 Ωστόσο, το ψήσιμο στο φούρνο είναι πιο ελαφρύ από το τηγάνισμα. 🥒 Έτσι, όσοι θέλουν να ελέγξουν το βάρος τους θα πρέπει να προτιμούν να το φτιάχνουν στο φούρνο.

Τι να φορέσω με τα Pumpkin Smash Sandals;

  • Μπορείτε να φτιάξετε ένα λαχταριστό πιλάφι με θρυμματισμένη κολοκύθα και χυλοπίτες σανταλόξυλου.
  • Αντί για ρύζι, μπορείτε να επιλέξετε ζυμαρικά με νόστιμη σάλτσα πέστο.

Σανδάλια κολοκύθας Calories

  • Υπάρχουν περίπου 200 θερμίδες σε 1 κομμάτι σοταρισμένο κιμά βουτυρόκοκκου.
  • 1 κολοκυθάκι στη σχάρα με σανδάλια τυριού ισοδυναμεί με περίπου 125 θερμίδες.

Related Articles

16 Comments

  1. Αυτό είναι καλό πράγμα.νας γκουρμέ, τότε οφείλετε να δοκιμάσετε τη συνταγή για τις κολοκύθια φο ύρνου με κιμά! Δέψουν στην Ελλάδα και το καλύτερο; Μπορείφ καθοδηγήσει κάθε βήμα του δρόμου. Τώρα, τι περιμένετε; Σωστά! 🍆🍅🍴✨

  2. Oh, αγαπητοί μου αναγνώστες! Μόλις ανακάλυψα έναν απίθανο τρόπο να ϕτ γχρονη πινελιά! Αν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ Σαγγ γουρα χάνετε! Σωστά! Σε αυτήν την περίπτωση; Μπορείτε 8 τιάξετε αυτό το εκπληκτικό ακόμη και αν δεν έχετε πολλή εμπειρία στην μαγειρικήΤο αποτέλεσμα είναι τέλειο και σίγουρα θα εντυπωσιάσετε τους φ ίλους και την οικογένειά σας! 🍲✨

  3. Γεια, γεια σε όλους! Σήμερα σας προτείνω μια υπέροχη συνταγή: Πέδιλο κιμά στο φούρνο με κολοκυθάκια 👌🏻😋 Αυτή η συνταγή είναι πραγματικά μια γιορτή γεύσης! Η τέλεια αρμονία της απαλής υφής του κολοκυθιού και του μείγματος του κιμά θα χαρίσει στους γευστικούς σας κάλυκες μια αξέχαστη εμπειρία, ενώ είναι πολύ εύκολο να το παρασκευάσετε! Αν δεν το έχετε δοκιμάσει ακόμα, πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή, δεν θα το μετανιώσετε.Επίσης, αν το πασπαλίσετε με μπόλικο τριμμένο τσένταρ και το τηγανίσετε στο φούρνο, θα είναι νόστιμο. Δοκιμάστε το, θα το λατρέψετε! 🍲👍✨

  4. Δοκίμασα το φαγητό και μου άρεσε! Έχει πραγματικά απίστευτη γεύση 😋 Ακολούθησα τη συνταγή βήμα βήμα και το αποτέλεσμα ήταν υπέροχο. Ακόμη και όσοι δεν είναι πολύ επιδέξιοι στο μαγείρεμα όπως εγώ μπορούν εύκολα να δοκιμάσουν αυτή τη συνταγή. Όταν η ελαφριά γλυκύτητα του κολοκυθιού συναντά τη γεύση του μείγματος κιμά , αναδύεται μια τέλεια γεύση. Επιπλέον, αφού ψήνεται στο φούρνο, είναι ένα άπαχο και ελαφρύ γεύμα. Μπορείτε επίσης να το διακοσμήσετε και να το παρουσιάσετε στους καλεσμένους σας με κράτημα, να είστε σίγουροι ότι θα το λατρέψουν όλοι! Αυτή η συνταγή έχει γίνει μια από τις αγαπημένες μου, την προτείνω ανεπιφύλακτα σε όλους. Καλή όρεξη! 🍲🎉

  5. Γεια σας παιδιά! Σήμερα θα σας πω για την υπέροχη εμπειρία συνταγής μου.Αν σκέφτεστε να τη δοκιμάσετε, μπορώ να πω ότι δεν θα το μετανιώσετε ποτέ.Όπως λέει και το όνομα, Σανδάλι κολοκύθας φούρνου με κιμά, δηλαδή σανδάλια από κολοκυθάκια στο φούρνο. Αυτή η συνταγή θα προσθέσει χρώμα στο τραπέζι σας με μια νόστιμη και διασκεδαστική παρουσίαση. Ανυπομονείτε να δοκιμάσετε αυτό το πιάτο, το οποίο παρασκευάζεται πλάθοντας τα κολοκυθάκια σε διάφορα σχήματα και γεμίζοντας τα με γέμιση. Επιπλέον, υπάρχει και ένα βίντεο που δείχνει την προετοιμασία του, ώστε να μπορείτε να το κάνετε βήμα προς βήμα. Αυτό που μου αρέσει περισσότερο σε αυτή τη συνταγή είναι ότι είναι μια τέλεια επιλογή, ειδικά όταν θέλετε να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας. Πρέπει να πω ότι η συνταγή μοιάζει με έργο τέχνης. Πρέπει οπωσδήποτε να το δοκιμάσετε για μια διασκεδαστική και νόστιμη εμπειρία! 🍴😊✨

  6. Αυτό είναι, αυτό είναι, αυτό είναι! Αυτό είναι, αυτό είναι, αυτό είναι αυτό. Ποιος και με κολοκύθα; Σωστά! Πρέπει οπωσδήποτε να το δοκιμάσω και να μοιραστώ την εμπειρία μου με τους α κόλουθούς μου🍴😊

  7. Είναι εντάξει! Οι κολοκύθες φούρνου φαίνονται εξαιρετικές, ειδικά με το κιμάΤο βίντεο προσθέτει κι άλλη διάσταση στη συνταγή, καθώς βοηθάει πραγματικά στην και τακτική της διαδικασίας Θα το δοκίμαζα σίγουρα και θα το κάνει σε όλους τους φίλους μου που αγαπούν την ελληνική κουζίνα. Ευχαριστώ πολύ για την έμπνευση! 👌🍆🍲

  8. Αυτό είναι, αυτό είναι, αυτό είναι! Αυτή είναι μια καλή ιδέα. Σίγουρα θα ακολουθήσω αυτή τη συνταγή και θα την προτείνω σε όλους τους φίλους μου. Ω Θεέ μου! 🍽️🎉

  9. Ω θεοί της γεύσης! Σωστά! λη και νόστιμη γ Η ιδέα ενός φούρνου κολοκύθας που σερβίρεται micro γική και πρωτότυπηΘα έχει σίγουρα μια θέση στο επόμενο μου μπλογκ άρθρο, αλλά πιστέψτε με, θα δοκιμάσω πρώτα μόνο μου! 👩‍🍳🎃🍔

  10. Αυτή η συνταγή είναι εντελώς για μένα! 🤩 Φορέστε τα σανδάλια κολοκύθας σας και κάντε μερικές διακοπές στην κουζίνα σας με αυτό το νόστιμο ελληνικό πιάτο. Είναι απόλυτα νικητής γιατί είναι εύκολο στην προετοιμασία, μυρίζει υπέροχα και είναι γεμάτο νόστιμα υλικά. Σίγουρα δεν θα το μετανιώσετε όταν δοκιμάζεις αυτή τη συνταγή. Επιπλέον, καθώς τα κολοκυθάκια είναι υγιεινά, ελαφριά και εύπεπτα, θα είναι ένα χωνευτικό γεύμα. Και φυσικά, για να ξέρετε, προτείνω ανεπιφύλακτα αυτή τη συνταγή σε όλους όσους θέλουν να ζήσουν τη μοναδική γεύση της ελληνικής κουζίνας! 🍆🍅🧅🧄 Καλή όρεξη!

  11. Ουάου, αυτή η συνταγή φαίνεται καταπληκτική! 🤩 Το έχεις δοκιμάσει ποτέ; Το έφτιαξα χθες και ήταν απίστευτα νόστιμο.Λάτρεψα την υπέροχη αρμονία του κολοκυθιού και του κιμά.Πασπαλίστηκα με παρμεζάνα και το έβαλα στο φούρνο, το αποτέλεσμα ήταν τέλειο. Προτείνω αυτή τη συνταγή σε όλους, είμαι σίγουρος ότι θα τη λατρέψουν και αυτοί. Μια συνταγή που όλοι όσοι αγαπούν τη μαγειρική πρέπει να δοκιμάσουν! 🎃🍔 Καλή όρεξη!

  12. Bu tarif tam anlamıyla bir lezzet şöleni! Kolları sıvayıp mutfağa gidip denemeden duramadımVe sonuç mu? Harika bir sandalye kabak yemeği elde ettim! 🔥🍲 Hem de içine kıyma ekleyerek lezzetine lezzet katmış oldum Video sayesinde adım adım tarifi takip etmek daha da kolay oldu. Bu tarifi kesinlikle denemelisiniz! 😍 Üstelik sandalye kabaklar, gerçekten fırında pişirildiği için hem sağlıklı hem de pratik. Özellikle kalabalık sofralarda misafirlerinizin gözlerini kamaştıracak bir sunum olabilir. Harika bir tat! Afiyet olsun! 🤗💯👌🔝

  13. Αυτή η συνταγή για πίτσα της κολοκύθας με μπιζέλια φέρνει την ανοιξιάτικη δροσιά ακόμα και στα πιο ζεστά καλοκαιρινά βράδια! 🍕🎃 Μια σωστή έκρηξη γεύσεων με τον υπέροχο κιμά, συνδυασμένος με την απαλή και ευωδιαστή κολοκύθαΟι προσθήκες από ντομάτα, μοτσαρέλα και φρέσκα βότανα θα σε κάνουν να αναρωτιέσαι πώς κάτι τόσο νόστιμο μπορεί να είναι τόσο εύκολο στην παρασκευή! Μπες στην κουζίνα, δοκίμασε την συνταγή και ετοιμάσου να εντυπωσιάσεις την οικογένεια και τους φίλους σου! 😋👌🔥 Απολαύστε την πίτσα σας! 🍕💚✨

  14. Bu tarife baktığım anda aklıma yaz geldi ve hemen denemeliyim dedim! Sandaletin içindeki çıtır çıtır kabak ve kıyma harcıyla beraber, fırından gelen enfes kokuların herkesi peşinden sürükleyeceğinden eminimYemek yapmak benim terapimdir, bu tariftede tam anlamıyla terapi oldu Kesinlikle denemelisiniz! 🍆🍲✨ Bu tarifin ünü sana da yansımış! Hadi hepsiyle paylaşalım!🌟#yemekblogu #tarif #lezzet#sandalkolokythas #güveç #yemektarifi #yemekyapma #mutluyemekler #şef #lezzetliyemekler

  15. Bu tarifi denemeden önce düşündüm, Karpuzlu Fırın Sandaleti? dedimAma ciddi ciddi, tüm önyargılarımı kenara bırakıp denemeye karar verdim Ve sonuç? Tam bir lezzet bombası! Sandalet tadını almak bir yana, karpuzun ferahlığıyla harmanlanan kıyma, damaklarımda çılgın bir dansa sebep oldu. Bu tarif, yaz aylarını mutfaktaki mevsimine taşıyor ve şaşırtıcı bir lezzet deneyimi sunuyor. Sadece bir tavsiye: Yanına serin bir içecek eşlik etsin, çünkü bu sandaletin serinlemek istemeyeceğine eminim! 💃🍉😋

  16. Bu tarif muhteşem! Yeniden doğmuş gibi hissediyorum! 🌟🍽️ Sandviçlerle tanıştığında sanki bir aşk buluşması gerçekleşiyorMini köfte parçalarıyla dolu olan bu lezzetli sandviç, damakta muhteşem bir patlama yaratıyor Pişirme sırasında çıkan nefis koku bile beni etkiledi! 🔥😍 Ve en iyi kısmı, tarifin yanında gelen video! İzlerken ağzımın suyu akmaya başladı ve hemen mutfağa koştum. Konu başlığı bu tarifle tam anlamıyla uyumlu ve onu denemekten daha çok isteyen birini bulamazsınız. 🥰✨ Tesadüfen keşfetmiş olabilirim ama artık elimden düşüremeyeceğim! Bu tarifi herkese şiddetle tavsiye ederim! 👍👌🔝#lezzetbombası #sandviçlerebayıldım #mutlulukaresi #tarifşahane #haftasonuyemeği #kolaytarifler

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button